SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • [BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tam najczęściej przy głodówkach obwód spada najbardziej bo po pierwsze to co zalega schodzi z brzucha, a po drugie nie ma jedzenia w formie stałej. Co nie zmienia faktu, że jak 4mm poszło w dół to też nie mało. Czekam na jakieś podsumowanie bo jestem ciekaw wizualnych zmian. Ja powiem Ci częściej bym stosował delikatne głodówki, ale u mnie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2020-12-17 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Deficyt kaloryczny - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lustro, zdjęcia oraz pomiary są tutaj ważniejsze waga będzie skakać fajnie się ważyć i np potem średnią sobie wyciągać na koniec tygodnia i też mamy jakiś wyznacznik, tutaj wszystko musi się rozbujać bo te pierwsze tygodnie to jak ktoś napisał dopiero adaptacje organizu, wszystko zależy jak ktoś się prowadził też przed,bo nieraz taka zmiana to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2022-07-21 09:02:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • Ilość kalorii? Czy jakość produktów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co z tego że pójdzie w tłuszcz jak jesteś w deficycie i spalisz ten tłuszczu ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯ Szczerze nie ma co za bardzo analizować diety dopóki masz wyliczone poprawnie kalorie i nie bazujesz tylko na śmieciach to będzie ok. Jest jeszcze jeden szczegół a mianowicie jak jesteś już na diecie jakiś czas to warto sobie trochę dodać "normalnego" [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6931 Data: 2022-07-22 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] "sucho" zeby sie na nowo wkręcić w treningi i postanowilem znowu coś "posmarować" zależy mi na podejsciu z głową, chce robić dobrą mase, nie zalezy mi na nabiciu nie wiadomo jakiej ilosci kg, tylko sugerował sie bede lustrem. Środki jakie chce użyć - i tutaj prosiłbym o pomoc w zmianie ew. poprawie. Prop - 100mg e2d (przed pierwsze 3 tyg.) i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2017-10-14 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kacper według mnie masz lipomastie bo jakies okrągłe te cyce masz ... Byniu ja jestem po takim zabiegu na NFZ ale nie robił mi tego zwykły chirurg tylko doktor nauk medycznych specjalista chirurg piersi i powiem ci ze bardzo fajnie to wyglada sutek jest płaski(narazie jeden mialem operowany drugi za 2 tygodnie), oczywiscie troche jeszcze skóry [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 16:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Tribusteron 90 - konkrety

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w liczne mity, aby uzyskać maksymalny efekt komercyjny. Niemożliwe jest, aby sproszkowana roślina (szusz w tabletkach lub kaspułkach) zawierała 30% lub 40% saponin, jak podają niektórzy producenci i dystrybutorzy cudownych preparatów Tribulus dla sportowców. W dodatku poprzez błędy w tłumaczeniu, niektórzy autorzy zamiast napisać, że [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 20:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] owszem, jest fajny, ALE: - formy won (po co to komu?) :D - wszelkie testy, pasy, stopnie wtajemniczenia won :D - ćwiczyć SYTUACJE i SPARINGI (żeby opanować taki system jak Wing Chun, nie trzeba znać "miliona technik", tylko powtarzać kilka technik "miliony razy") - dobrze jest dodać techniki Chi-Na (taka chińska [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepiej jeszcze zdjecie przodem bylo by fajnie wrzucic . poprostu z ciekawosci jak wygladaja wzgledem siebie pzdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 19:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] gdyby był ciut mocniejszy tzn. żeby wystarczała jedna miarka (bo faktycznie 2 miarki to standard), to byłby to dla mnie supel nr 1. co do doriana, to testuję najnowszego i jak dla mnie jest za mocny - bardziej mi się podoba działanie jacka (żadnych sajdów, skoków ciśnienia, fajnie się śpi). Zmieniony przez - onsok w dniu 2009-12-31 17:40:33

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jestem pod wrażeniem waszych sylwetek.Fajnie jak kobiet dba o swoje ciało.Sog komu wchodzi ;)

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 17:12:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • fajnie wygląda a jak smakuje sprawdzę jutro łap Soga

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] sie cos dziac z ciałem.zarysy sie robią.brzuch mimo, że zatłuszczony bardzo i mimo że z obwodu praktycznie nic sie nie ruszyło to zaczyna sie na nim cos dziac także na plus jak narazie puki co. aero nadal bede trzymał 3x30min po silowym i 1x45 w dnt. jeżeli sugeruje pan podbic jeszcze kalorie to jestem cały czas na tak.nigdzie mi sie nie spieszy [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • nie mogłem edytować to napisze do tamtego : ogólnie to sylwetka mi sie podoba tylko ten brzuch lekko szpeci to ... na basenie mi kolega powiedział że takto to jest fajnie ale ten brzuch to taki flak ;/ i dlatego chcem coś zrobić , bo lato niebawem a nie będe chodzil w koszulce jak jest +25 ^^

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    powiem tak od 2 miechów cwicze (powrot po 1/5roku bajabongo ) bez odżywek tylko BCCA zadnych kreatyn pobudzaczy kumpel powiedzial ze to maskara jak widzial ludzi z silki powiem tak 1 porcja ktora wziolem spodziewalem sie wiekszego pobudzenia po tym co opowiadono ale do rzeczy Pompa 10/10 masakra czuc wyrazne beta alanine Sila 10/10 masakra [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajnie sie prezentuje bardzo estetycznie . Archol next time jak cos napiszesz to zastanów sie 2 razy .

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] ze zapal juz przeszwdl . chlopie dziwisz sie ze cie wszystko bo li i wogule libido .samopoczucie h**owe . popatrz co ty w siebie wladowales na pierwszy raz heheh a jak przeczytalem ze jeszcze doj**ales npp bo cie barki bololy to juz j**lem !!! pierwszy cykl prop t3 100 mg tren 100mg hehhe !!! doj** jeszcze HGH bo fajnie [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 00:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] bite 250mg/week: Genamed enan 2517,88 Vermodje cypio 1101,69 Badania robione w jednakowym czasie od iniekcji jeżeli już to fajnie skan zrzucic tych badan z potwierdzeniem jakims gdzie robione a nie rzucanie liczbami bo to pachnie reklama i antyreklama po za tym to nie zmienia realiow ze undery to loteria - jak widac ludzie maja podzielone [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 14:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KEnet . Vermodje nie ma Cypio 250mg tylko jak jzu 200mg w 1ml. chyab ze biles 1 z czyms. heh prop malaya nie wyszedl tu fajnie ale coz..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • mm1986 fajnie ze brales suste szchre mam pytanie czy dzialanie porownywalne do omki ? bo mam maly problem z omka i nie wiem czy mam sie spinac zeby ja zalatwic czy brac szchre Zmieniony przez - nuras w dniu 2014-10-21 12:00:13 Jak masz klopot ze zalatwieniem aptecznej omki, to smialo bierz suste shree, ja bylem zadowolony, dzialanie perfekt, zero [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 17:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KruQ wiem, w Twoim przypadku jest to wszystko fajnie rozwiklane, sa badania etc i nie ma na to wytlumaczenia jak tylko stwierdzenie, ze pechowa flaszka, trefna seria czy Bog wie co jeszcze. Teraz wez pod uwage przypadek kolegi wyzej. Badan nie robil, bo wie swoje :-) Takich opinii jest ogromna przewaga i je mialem na mysli. Zdazyl Dragon edytowac [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)